Aqua Styrke 30

Tidspunkt: 24.10.2023 – 24.10.2023

Aquatrening er en Intervallbaster time med styrkeøvelser i vann for hele kroppen!

Timen foregår i helsebassenget som har en temperatur på herlige 34 grader noe som er godt for muskler og ledd. Timen varer i 30 minutter med mulighet til å slappe av i bassenget etter treningsøkten.

For å delta på timen krever det gyldig inngangsbillett til badet.

Når: Tirsdag 06:30-07:00

Hvor: Helsebassenget

Instruktør: Margrete