Hopp til hovedinnhold

Saunaritualer på Tromsøbadet med Erlend Reiersen

Lørdag 15. oktober kl. 16:00-17:30

Hvor: Velværeavdelingen
Pris: Vanlig inngangsbillett, gratis for medlemmer.

Aufguss-mester Erlend Reiersen til Tromsøbadet for å avholde flere saunaritualer i velværeavdelingen.

Erlend Reiersen har drevet med både showaufguss og klassisk aufguss i mange år. Han har også vært aufgussmester i åtte år. Reiersen har deltatt i tre nasjonale mesterskap i Aufguss i både singel- og duoklassen.

Hva er Aufguss?

Aufguss er et saunaritual som varer i ca. 15 minutter. Her slapper du av mens verten heller vann og is med eteriske oljer på badstuovnen. Dampen fordeles i badstuen ved hjelp av ulike håndkleteknikker. Svetten renser kroppen! Aufguss avsluttes med en kald dusj eller en tur i kaldkulpen.