Hva skjer?

Yoga-uke på Tromsøbadet!

Unn deg et avbrekk i førjulstiden!

Fra 2-8.desember har vi yoga-uke på Tromsøbadet. Med tre forskjellige yogaøkter tilbyr vi noe for enhver smak. Kombinér gjerne yogaøkten med litt avslapning i velværeavdelingen etterpå - godt for både kropp og sjel!

Tidspunkt: 02.12.2019 – 08.12.2019

Yoga unwind

Lørdag 7. desember: 20:00-20:55 - Instruktør: Alexandra Abrahams
Hvor: velværeavdelingen etter stengetid

Pris: 165,- per deltaker
Gratis for medlemmer: ta kontakt med oss for påmelding!
15% rabatt for studenter og honnør med rabattkode YOGAUKE

Ta deg tid til å slappe av med en rolig og behagelig yoga time. Målet med timen er å roe ned kropp og sinn med positurer som vi kan holde lenge, og hvor man kan slappe helt av. Denne timen vil passe for alle uansett om du er kjent med yoga fra før eller ikke.

Kombiner gjerne økten med mørketidsvelvære og saunaguss rett etterpå!

Påmelding Yoga unwind

Slow Flow

Fredag 6. desember: 10:00- 10:55 - Instruktør: Alexandra Abrahams
Hvor: tribunen

Pris: 165,- per voksen (inkl. adgang til badet etter timen)
Gratis for medlemmer: ta kontakt med oss for påmelding!
15% rabatt for studenter og honnør med rabattkode YOGAUKE

Yoga slow flow er en time med en blanding av dynamiske yoga øvelser og funksjonelle bevegelser i rolig tempo. Vi fokuserer på pust, bevegelighet og kroppslig tilstedeværelse for å roe ned, slappe av og fjerne stress. Denne timen passer for alle uansett om du er kjent med yoga fra før eller ikke.

Påmelding Slow Flow

Fitness Flow

Onsdag 4. desember: 17:00-17:55 - Instruktør: Alexandra Abrahams
Hvor: 2 Etasje i tørrsone

Pris: 165,- per voksen (inkl. adgang til badet etter timen)
Gratis for medlemmer: ta kontakt med oss for påmelding!
15% rabatt for studenter og honnør med rabattkode YOGAUKE


Torsdag 5. desember:
7:00-7:55 - Instruktør: Alexandra Abrahams
Hvor: tribunen

Pris: 99,- per voksen (inkl. adgang til badet etter timen)
Gratis for medlemmer: ta kontakt med oss for påmelding!
15% rabatt for studenter og honnør med rabattkode YOGAUKE

En energisk yogatime med klassiske yoga øvelser som solhilsen, men også styrke- og balanseøvelser. Vi prøver å forene kropp og sinn ved å utfordre både styrke og viljestyrke. Denne timen passer best for deg som har trent litt yoga før, samt for deg som ønsker en utfordring.

Påmelding Fitness Flow 4. desember
Påmelding Fitness Flow 5. desember