ZenMorgen – start dagen med velvære
Hver tirsdag og fredag
Start dagen med zen-følelsen, og nyt en intens økt i badstua med avzzzlappende effekt
Hver tirsdag og fredag morgen varter vi opp med aufgussritualer i badstua på Tromsøbadet og andre velværeaktiviteter.
Badstueritualet inngår som et fast innslag tirsdager og fredager, der du ivaretas av spesialiserte aufgussmestre på følgende tidspunkter:
- Tirsdager:
07:30 og 08:30 - Fredager:
Kl. 10:30 og 11:30
Som medlem på Tromsøbadet har du fri tilgang til ZenMorgen, du kan også kjøpe vanlig drop in-billett (ordinær pris). Det er ikke behov for forhåndsbooking for å delta på ZenMorgen – kom som du er! Husk håndduk (obligatorisk dersom du skal delta på aufguss).
Hva er aufguss?
Aufguss er et badstuerituale hvor du kan nyte roen og varmen – et intenst rituale som stimulerer sansene og fremmer vælvære. Vil du oppleve en intens og forfriskende badstueopplevelse som bidrar til ro, varme og velvære så er du hjertelig velkommen til å delta. Husk ekstra håndkle til å sitte på.
Har du ikke prøvd aufguss?
Se gjerne filmen under for å få vite mer om et intenst badstuerituale som blir stadig mer populært blant våre svømme- og badegjester:
Andre aktiviteter på dagtid
Her finner du en oversikt over noe av det som skjer på Tromsøbadet på dagtid.
